No sexto episódio do PODSIN, o apresentador Milton de Araújo recebe os psicólogos Antonio Cherli e Cassio Yeda, da Clínica Equilíbrium, para uma conversa profunda e esclarecedora sobre saúde mental. Juntos, eles discutem a importância do Janeiro Branco, compartilham estratégias para cuidar da saúde mental e exploram como a Terapia Cognitivo-Comportamental pode ser uma ferramenta eficaz nesse processo. Não perca este episódio, repleto de reflexões valiosas sobre o impacto da saúde mental em nossas vidas!